膳膳的造咖

今天要教大家用750ml膳魔師真空食物燜燒罐JCU-750燜木瓜排骨湯，

因為木瓜中有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，減少毒素累積在腸胃中，

還可以潤腸通便，預防便祕!!

這次的做法不但簡單而且超級好喝~~

清淡不油膩的湯頭，即使在悶熱季節也能讓你胃口大開喔!

想學的朋友們一起來看看做法吧

材料:排骨120克、木瓜50克、鹽、薑汁適量

小提醒:將排骨及木瓜切成約2公分大小的立方塊備用。

將排骨塊放入膳魔師真空食物燜燒罐中

加入沸水八分滿

以筷子將肉塊攪開，避免粘黏

充分搖勻後，上下搖晃預熱30秒

將水濾出

再將木瓜放入膳魔師真空食物燜燒罐中

加入沸水八分滿

以筷子將木瓜攪開，避免粘黏

充分搖勻後，上下搖晃預熱30秒

將水濾出

將薑汁倒入膳魔師真空食物燜燒罐中

將適量鹽巴倒入膳魔師真空食物燜燒罐中

加入沸水八分滿

充分搖勻

旋緊上蓋靜置燜煮90分鐘

木瓜排骨湯完成

美味的木瓜排骨湯上桌啦~

沒想到用食物燜燒罐也可以燜出木瓜排骨湯吧(驚)

如果想刺激女性荷爾蒙分泌和想豐胸的朋友們，也可以改用青木瓜唷~

只要用750ml的燜燒罐就可以完成~

一起來動手做給家人朋友們喝喝看吧~

保證家人朋友喝了會讚不絕口!!

THERMOS 膳魔師 我的料理小館知識家:

※木瓜含有多種維生素、鈣、磷、鐵、鉀、β胡蘿蔔素等營養素，其中豐富的維生素A及木瓜酵素有助於產後媽媽奶水分泌。木瓜中所含的酵素，可以分解蛋白質，慢性消化不良及胃脹氣者適量食用木瓜，能改善不適症狀。

以上分享希望大家會喜歡，有興趣的朋友們歡迎一起來試做這道湯品!

下週會分享不同的膳魔師真空食物燜燒罐料理給大家，記得鎖定喔 *\(^_^)/*