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圖、文／翁偉中

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家人團聚的日子，最適合來做這種快速簡單，又非常上得了檯面的料理，我的口袋名單中，排行前５名一定有燉飯！是不是很難想像看起來很厲害的海鮮燉飯自己用平底鍋就能完成？來～今天就跟你說到底可以怎樣快速上桌。

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雲林西螺鄉間，一處不起眼的民宅廠房，冒出陣陣蒸氣，年輕製醬人謝宜哲專心在大灶前翻攪鍋子、注意柴火溫度，小心翼翼地處理黑豆。

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愛爾蘭是歐洲最外圍的一個島嶼，同時也是食品出口大國，草飼牛、羊肉及其乳製品、大西洋潔淨海域捕獲的新鮮水產、都柏林郡北部的優質水果、威士忌、精釀啤酒等都聞名全球，被稱之為「美食島」可謂當之無愧。    

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最近天氣動不動就超悶熱，連一點風都沒有。
食慾不振的午餐時間，來一罐清爽不油膩的 豬肉蔬菜湯 最適合不過了！
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父親節禮物.jpg

 

眼看8/8父親節的腳步越來越近，除了準備團聚歡慶的父親節大餐，好好慰勞一下爸爸一整年的辛勞，當然送上一份可以傳達心意的禮物也是一定要的啦！

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食譜封面_辛拉麵辛吃法.jpg

防疫期間你應該也囤了不少泡麵吧！
這次來分享一個韓國 IG 上爆紅的新吃法~

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視訊會議不尷尬.jpg

 

疫情仍然嚴峻，許多企業採取分流或全員都居家辦公的政策，不能見面又要開會的時候，當然還是得仰賴會議囉！

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防疫食譜-11.jpg

這陣子在家的時間變多，早餐已經吃到變不出新花樣了嗎?

我想大家家裡應該多少都囤了一些吐司(畢竟比較方便嘛)

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有吃過這種蛋餅的粉絲舉手🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀

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